Top Guidelines Of هویج پخته
هنگامی که هویج پخته می‌شود، دیواره‌های سلولی بافت گیاهی آن نرم شده و هضم آن برای دستگاه گوارش راحت‌تر خواهد بود؛ لازم به ذکر است که یک عدد هویج حاوی ۱۲ گرم کربوهیدرات و ۴ گرم فیبر است و مصرف آن
Examine This Report on خواص گیاهان
همچنین، مصرف زیره به دلیل داشتن فیبر غذایی می تواند به بهبود حرکات روده و پیشگیری از یبوست کمک کند.شیوع و شدت دیسمنوره در خانم هائیکه سابقه زایمان دارند کمتر است ولی آن در تمامی موارد صدق نمی کن